おやすみの練習のジャケット

おやすみの練習

あさひなた ・ おつかれの練習

🗓 2026年9月2日⏱ 3:47
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LYRICS

[Intro]

[Verse 1]
おはようの練習は 一枚目でした
毎朝 自分に 声をかけて
なんとか 一年 続けてきた
今度は 終わり方を 覚える番

[Pre-Chorus]
始めるのは 勢いでできる
終わるのは ちゃんと 技がいる

[Chorus]
おやすみの練習 今日を置いていく
持ったまま 眠らないように
明日の朝の わたしのために
今日を そっと 手放す

[Verse 2]
できなかったことは まだ残ってる
消えたわけじゃ ないのは知ってる
それでも今は 見なくていい
朝になったら ちゃんと拾う

[Pre-Chorus]
逃げてるんじゃなくて 預けてる
朝のわたしは 強いから

[Chorus]
おやすみの練習 今日を置いていく
持ったまま 眠らないように
明日の朝の わたしのために
今日を そっと 手放す

[Instrumental]

[Bridge]
おはようと おやすみが
ちゃんと 両方 言えるようになったら
一日が まるく 閉じるようになった
それだけで 生きやすくなった

[Chorus]
おやすみの練習 声に出してみる
今日もよくやった もう一回言う
一枚目より 上手になってる
それが この一年の 全部

[Final Chorus]
おやすみの練習 いつか いらなくなる
練習しなくても 言えるようになる
その日まで 毎晩 続ける
おやすみ また 明日ね

[Outro]
(おやすみなさい)
(また 明日)

ARTIST

あさひなた

あさひなた

おはようは、いちばん短い応援。

目が覚めた瞬間から、味方でいる歌

ALBUM『おつかれの練習』

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Music: みてみてFM 「おやすみの練習」 / あさひなた
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おやすみの練習 / あさひなた 歌詞・制作ノート | みてみてFM