おつかれの練習のジャケット

おつかれの練習

あさひなた ・ おつかれの練習

🗓 2026年9月2日⏱ 3:51
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LYRICS

[Intro]

[Verse 1]
おはよう は 上手になったのに
おつかれさま が まだ言えない
人には言える 自分にだけは
なんでか 照れくさくて 出てこない

[Pre-Chorus]
今日できなかったことなら
すぐに 三つは 挙げられるのに

[Chorus]
おつかれの練習 声に出してみる
今日もよくやった そう言ってみる
誰も聞いてない 部屋の真ん中で
少しだけ 肩が下がる

[Verse 2]
えらかったね って 誰かに言われたら
たぶん 泣いてしまうと思う
だから先に 自分で言っておく
泣かなくて済むように しておく

[Pre-Chorus]
がんばれ より ずっと効く言葉が
おつかれさま の 六文字だった

[Chorus]
おつかれの練習 声に出してみる
今日もよくやった そう言ってみる
誰も聞いてない 部屋の真ん中で
少しだけ 肩が下がる

[Instrumental]

[Bridge]
朝に励ますのは 前を向く力
夜にねぎらうのは 続ける力
どっちも要る 片方だけじゃ
たぶん 明日まで もたない

[Chorus]
おつかれの練習 だんだん慣れてきた
最初は小声 今日は普通の声
明日はきっと もう少し自然に
言えるようになってる

[Final Chorus]
おつかれの練習 今日も合格
できなかったことは 明日に置いて
できたことだけ 数えて眠る
それだけで 一日が丸くなる

[Outro]
(おつかれさま)
(わたしも あなたも)

ARTIST

あさひなた

あさひなた

おはようは、いちばん短い応援。

目が覚めた瞬間から、味方でいる歌

ALBUM『おつかれの練習』

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Music: みてみてFM 「おつかれの練習」 / あさひなた
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おつかれの練習 / あさひなた 歌詞・制作ノート | みてみてFM