ひとりの昼休みのジャケット

ひとりの昼休み

あさひなた ・ おはようの練習

🗓 2026年8月24日⏱ 2:03
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ABOUT

ひとりで昼休みを過ごす人の曲です。

「半分だけ本当になる」

さみしくないよ、と言い聞かせる。それで半分だけ本当になる、と正直に書きました。全部本当になるとは書けませんでした。強がりを完全な強がりとしても、完全な本音としても書かない。そのあいだの目盛りを探すのに時間がかかった曲です。

混ざらないという選択

にぎやかな場所が苦しい日はここで休んでいこう、と場所のほうを用意しました。無理に混ざらなくていい、そういう人もいると知らないだけ、という終わり方で、直すべき性格の話にはしていません。

聴いてほしい人

休憩時間を一人で過ごしている方に。人の輪に入るのが少ししんどい方に。

歌ってみたい方へ

みてみてFMのカラオケで無料で歌えます。落ち着いた曲なので、静かに歌いたい時に向いています。

LYRICS

[Intro]
(お弁当のふた、かちり)

[Verse]
みんなが誰かと 話している
わたしは屋上で 空を見てる
さみしくないよ って言い聞かせて
半分だけ 本当になる

[Pre-Chorus]
ひとりの時間は 悪くない
そう思えるまで 少しかかった

[Chorus]
ひとりの昼休み 風がやさしい
無理に混ざらなくて いいんだよ
にぎやかな場所が 苦しい日は
ここで 休んでいこう

[Verse]
誰とも話さない 一時間が
明日を続ける 力になる
そういう人も いるってことを
知らないだけ みんな

[Chorus]
ひとりの昼休み 雲が流れる
静かでいることも 才能だよ
まただれかと 笑える日まで
ここで 充電していこう

[Outro]
(チャイム)
さ、戻ろうか

この曲はみてみてFMのカラオケで歌えます。 歌詞は画面に流れ、伴奏だけの音源で練習できます。

ARTIST

あさひなた

あさひなた

おはようは、いちばん短い応援。

目が覚めた瞬間から、味方でいる歌

ALBUM『おはようの練習』

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この曲は、みてみてFMだけのオリジナルです

流れる曲はすべてこの局のオリジナルなので、著作権管理団体への手続きも使用料も要りません。 店内BGMとしてお使いいただく場合は、店舗向けのご契約(月額制)をご用意しています。カラオケは無料で歌えます。

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Music: みてみてFM 「ひとりの昼休み」 / あさひなた
https://mitemite.net/fm/asahinata_09